女性并不建议通过绑沙袋来通过锻炼减肥,因为这种方法除了本身就对女性的身体存在一定的伤害,而且很容易导致女性受伤,这种方法就算真的有效,女性很可能练出来的也是一身的肌肉,影响美感
2020/11/13 22:35:00