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3岁儿子每天睡觉会出很多汗,是不是缺钙？_育儿问答网

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3岁儿子每天睡觉会出很多汗,是不是缺钙？

我儿子今年3岁了,每天睡觉会出很多汗,我想问一下孩子是不是缺钙呀?补什么钙效果好一点呀？ 问： 3岁儿子每天睡觉会出很多汗,是不是缺钙？ 我儿子今年3岁了,每天睡觉会出很多汗,我想问一下孩子是不是缺钙呀?补什么钙效果好一点呀？ 答： 缺钙的一种症状表现是睡觉出汗，但睡觉出汗未必都是因为缺钙。 要确认是否缺钙，还是到儿童医院去查查，做个小儿营养素检查。 确认了缺钙了，可以服用些补钙保健食品（最好听医生的）。最好还是适当多吃钙质多的食物。如绿叶蔬菜，海带、紫菜、海鱼、等海产品，虾，动物肝脏（建议羊肝），奶制品（酸奶较佳，但不可过多，宜餐后喝），豆制品等。 最不可缺的补钙方法：适当多做户外活动，多晒太阳。 供参考。
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