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3岁宝宝不肯睡午觉，是不是可以不睡了？_育儿问答网

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3岁宝宝不肯睡午觉，是不是可以不睡了？

宝宝3岁了 不肯睡午觉 哄她陪她都不愿意 是不是可以不睡了？ 每个宝宝的生长发育情况不一样，如果宝宝中午不睡，下午也不困不闹，晚上也能按时上床入睡，保持整晚高质量睡眠，一天能达到11-13睡眠的情况下，可以不睡午觉啦。国际幼儿基本到了中班小朋友们就是可以不睡午觉，自由选择的，会有老师带着不午休的小朋友们活动。但是公立园中午都是要午休的。 但是如果宝宝中午不睡，下午会哭闹、没精神，早上又起不来，还是考虑中午让宝宝睡个午觉休息一下，可以给她讲讲小朋友们睡午觉的小故事等，引导孩子自主入睡，因为到了幼儿园，公立园中午肯定是要午睡两个小时的，现在宝宝三岁以后如果进入公里园里中午那么长的时间就会很难熬的。
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