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两岁半宝宝晚上在床上翻来覆去两个小时才能睡着，怎么办？_育儿

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两岁半宝宝晚上在床上翻来覆去两个小时才能睡着，怎么办？

求助，我宝宝两岁半了，午觉入睡还算快，晚上得在床上翻来覆去两个小时才能睡着，睡着往往十一点多了，怎么办，有没有好的办法经验教教我？

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