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4个月宝宝睡觉容易醒，该怎么补钙？_育儿问答网

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4个月宝宝睡觉容易醒，该怎么补钙？

我家宝宝四个月了，睡眠一直就是易醒，请问该怎么补钙？ 宝宝睡眠不好，首先要改善睡眠习惯和睡眠环境。如果母乳充沛，不一定要补钙，一般要补充维生素D，因为母乳中维生素D的含量很少，需要额外补充，而钙的含量比较多，吃奶量好的宝宝可以从母乳中吸收到足够的钙。当宝宝吃奶量少，精神睡眠差，发育缓慢，特别是妈妈孕期有缺钙情况的时候，可以适当补钙。
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