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我有点营养不良和贫血的，怎么才能避免胎儿出生缺陷？_育儿问答

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我有点营养不良和贫血的，怎么才能避免胎儿出生缺陷？

我有点营养不良和贫血的，怎么才能避免胎儿出生缺陷？ 孕期宝妈都会有点儿贫血，可以通过服用补铁剂来改善，营养不良要是消化吸收不好的话，可以通过酪酸梭菌改善肠道环境，促进消化吸收，饭量和各种蔬菜水果都要补充的。防止孩子长得慢。
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