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备孕期间，除了可以吃叶酸，还可以吃什么预防出生缺陷？_育儿问

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备孕期间，除了可以吃叶酸，还可以吃什么预防出生缺陷？

请问备孕期间，除了可以吃叶酸能预防出生缺陷，还应该吃什么吗？ 一般来说，女性备孕期间吃叶酸，还有吃钙片，多吃点蔬菜水果比较好
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