备孕期间老公什么时候戒烟酒好呢？

我们现在想要孩子了，想咨询一下老公什么时候戒烟酒好呢？ 研究表明，男性每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20%，且吸烟时间愈长，畸形精子愈多。停止吸烟半年之后，精子方可恢复正常。如果怀孕前夫妻双方或一方经常吸烟，烟草中的有害成分通过血液循环进入生殖系统，会直接或间接地发生毒性作用。所以，准备怀孕的夫妻双方，在计划怀孕前的三个月甚至6个月就应戒烟；另外，受酒精损害的生殖细胞所形成的胎儿往往发育不正常；除了戒烟，准备怀孕的夫妻还应在之前3到6个月开始禁酒 从打算开始备孕就要开始戒烟了，备孕期还有就是开始吃叶酸，叶酸是有效防止胎儿畸形的，还有就是建议你怀孕后开始吃润康，里面含有阿尔法亚麻酸，对胎儿的脑部发育特别有帮助。 处于优生优育的考虑。要戒烟戒酒一段时间再怀孕对孩子是非常好的。只需要戒烟2个月实际上就可以清楚体内血液中含有的所有烟毒的情况。（当然其本身沉积造成的血管病变或者是肺部的影响是消除不了的。）这个情况下再进行性生活怀孕的情况下不容易对胎儿产生一些不利的影响导致畸形等情况。而且相对吸烟等也是容易造成精子的畸形的。也可能影响怀孕。所以也是要戒烟的。注意做好孕前检查