孕期补充的钙质太多了，会给自身和胎儿带来哪些影响？

要是孕妇在怀孕期间，补充的钙质太多了，会给自身和胎儿带来哪些影响？ 孕期补钙的剂量是从孕早期每天800毫克（包括每天食补200-300毫克），逐渐增加到孕中晚期的1000-1200毫克/每天（包括每天食补200-300毫克）。要根据孕期阶段补充。这是个参考值，也是最高值，不要顶格补充，要留有余地。 如果钙质补充过量会引起母体食欲减退、乏力、心律不齐、恶心、呕吐等副反应；对胎儿影响：1. 补钙过量会造成胎儿的骨头过早钙化，过硬的胎儿头骨不仅会影响顺利生产，由此导致的前囟门过早闭合(一般正常宝宝在1岁左右囟门闭合)，还会制约宝宝的大脑发育；2. 胎儿骨骼的过早钙化还会导致骨骺提前闭合，使长骨的发育受到影响，进而使宝宝身高发育受到限制；肠道中过多的钙会抑制铁、锌等营养元素的吸收，造成继发性的缺锌和缺铁，并导致宝宝免疫力下降、厌食、生长缓慢、贫血、疲乏；4.易形成高钙血症，增加泌尿系统形成结石的风险。