一般说母乳喂养恢复身材，为什么我还是没有恢复？

一般说母乳喂养恢复身材，为甚么宝宝都一周了我还没又恢复呢 乳汁中有150大卡的热量是通过母体脂肪消化获取的，生下的500大卡从妈妈的饮食中获得。很多妈妈担心身材走样，孩子乳房下垂，过早的给宝宝断奶了，运动太少，导致脂肪大量堆积，所以不瘦反胖。 有些母乳喂养的宝妈消耗量少了，因此吃进去的食物就变成宝妈自己长肉了，建议宝妈可以适当的运动。