宝宝3岁以前必须补充维生素AD？不补充的话影响大吗？

一脸懵的新手妈妈来报道，宝宝3岁以前必须补充维生素AD？不补充的话影响大吗？ 建议坚持补充维生素AD。生命最初的1000天的营养状况，不仅影响孩子体格和智力的发育，还与其成年后的慢性病发病率，如肥胖、糖尿病、心血管疾病、肿瘤等有明显联系。生命最初1000天的营养摄入不充足、不均衡，给儿童一生带来的影响将是不可逆转和无法弥补的。维生素AD能帮助完善免疫力，减少疾病发生，有助于视觉、智力的发育，还可以促进牙齿萌出和身高增长，并预防缺铁性贫血，是必需营养素。所以宝宝0-3岁是需要每日补充维生素AD的。 宝宝确实是需要适当的补充维生素AD制剂，因为三岁之前宝宝可以从食物中获取的维生素AD是很有限的。 3岁后的宝宝摄入的食物丰富多样，户外活动较多，如果宝宝没有 缺钙的表现，可以不单独补充维生素AD滴剂，如果有缺钙是需要补充的。