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妹妹怀孕5个月,一天服用将近600毫升的DHA,过量了吗?_育儿问答

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妹妹怀孕5个月,一天服用将近600毫升的DHA,过量了吗?

我妹妹怀孕5个月了,一天服用将近600毫升的DHA是不是过量了? 您好,DHA推荐补充剂量每天300毫克,最低推荐200毫克,600毫克的确过量了,建议减量补充。过量的DHA有可能降低免疫力。 没有过量的,平时营养要全面的,定期产检吧。如果胎儿发育各方面正常,这些也可以不用补充的,平时多吃新鲜的水果蔬菜,坚果类的食物就可,可以喝孕妇奶粉的。
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