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宝宝夜里要醒来五六次，如何提高睡眠质量？_育儿问答网

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宝宝夜里要醒来五六次，如何提高睡眠质量？

我宝宝七个半月了，夜里要醒来五六次，吃点母乳就睡着了，请问怎样可以提高睡眠质量？谢谢 宝宝喝夜奶的次数太过频繁是会影响宝宝的正常睡眠质量，可以试着减少宝宝喝奶的次数。 我们家宝宝晚上睡觉前吃一顿美素佳儿奶粉，我感觉没怎夜醒的，睡眠质量也好，不上火不便秘，宝宝肚子舒服了，自然就睡得好了，睡眠质量也要有好奶粉支撑啊
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