宝宝吃辅食后，维生素AD是不是就可以依赖从食物中获取？

宝宝最近开始吃辅食了，这请问时候维生素AD是不是就可以依赖从食物中获取呢 不是的吧，A可以食物中，D是光合作用体内转化的。一般可以补充。 你好宝妈，宝贝虽然最近开始吃辅食了，但是从辅食中摄取维生素ad还是不够的，还是要继续吃服用维生素ad 孩子刚接触辅食，吃不了多少的 最好吃点维生素AD补充剂，比如维生素AD软胶囊 宝宝可以从食物中获取的维生素AD是非常有限的，因此在宝宝两周岁之前还是建议采用药补的方式会比较好。 对于已经添加辅食的宝宝，是否就可以考饮食来摄取，但是天然食物中的维生素A、D十分有限，并且维生素A、D都是脂溶性维生素，一般在动物食品中含量比较多，尤其在动物内脏中，但是由于动物肝脏是动物体内起到解毒作用的器官，往往会富集重金属和毒素，所以最好不要让宝宝频繁食用 食物中含量太少了，还是得坚持吃维生素ad，要吃到2岁左右。