产后肚子大，又胖，我要怎么恢复？

我现在肚子大，又胖，老公嫌弃我，请问我要怎么恢复？ 你好宝妈，产后因为身体比较虚弱会比较虚胖，肚子比较大的，这个只能从后期慢慢饮食上还有多睡觉运动上慢慢调理的 产后肚子大一般考虑是脂肪壅积，中医认为是宫寒，导致的。根据您的症状描述建议平时多运动，如转呼啦圈一般对于肚子上脂肪的消耗有帮助的。中药可以用艾附暖宫丸口服调理。 管住嘴，迈开腿。 种情况要考虑是不是有皮下脂肪较厚所致，多因产后进食较多较好，且不喂奶，活动量少所致，建议控制饮食量，增加活动量以处理。 如果是男人的话，就这样子嫌弃你那那种男人不要也罢。