怀孕四个多月，严重贫血和低血压，吃什么好？

怀孕四个多月，严重贫血和低血压应该吃什么好呢？ 孕妈妈贫血严重的时候是需要注意适当的补充铁剂的，因为贫血多半是缺铁性引起的，适当的补铁有助于补血的。 怀孕期间贫血低血压，要吃些补血的食物，猪肝，猪腰子。瘦肉鸡蛋鸡汤等等。苹果，枸杞，花生，红豆等 低血压伴有贫血的病人有贫血症的患者，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。食欲差的患者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如醋、糖、胡椒、辣椒等。荤素搭配。多食桂圆、莲子、大枣、桑椹等可以增强体质；选择高钠（食盐每日宜12－15克）、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。低血糖多吃东西，不要饥饿就可以了。 怀孕四个半月的时候，已经到了孕中期了，如果贫血特别严重的话，可以适当的服用一些保灵孕宝口服液，平时多吃一些瘦肉，鸡蛋，猪肝，红枣，花生，以及其他的一些动物内脏都是可以补血的，要饮食方面均衡，包括一些黑芝麻黑木耳黑豆都可以。 自己要多吃点含有铁性的食物，或者是服用铁剂。