3岁宝宝爱做梦，睡眠质量一直不好，是怎么回事？

我家的宝宝现在是3岁大了，他是从小就爱做梦，所以睡眠质量一直不好，是怎么回事？ 考虑下是否是睡眠环境不适，出牙过程的不舒服，湿疹，缺钙等情况，钙主神经，及时补充婴幼儿专用的钙+D3 宝宝总是爱做梦，睡眠质量不好，这是宝宝睡眠不踏实，不安稳的表现，是由于宝宝缺钙引起的，要带宝宝及时去医院里检测一下微量元素，看宝宝的缺钙程度，及时补充就可以了 经常爱做梦，宝宝会特别累，睡眠质量有点差，建议平时给宝宝要补钙，这是一种缺钙的表现 你好，宝宝爱做梦，这个考虑是上火引起的，建议多让宝宝喝水，可以给宝宝适当的进行补钙。