失眠还有跟我一样睡不着的孕妈吗

我已经失眠一个多月了，也想调整每次闭上眼睛一点睡意都没有 我天天睡不着！现在生了想睡不得睡 我失眠的时候就听小说，听着听着就睡着了 心里想的事情太多了，所以失眠，睡不着 生完孩子後都是晚睡的 ?c了 夜?子 我是孕晚期，后面睡不着。然后到现在出了月子是想睡睡不了。 我困的睡不够，但晚上给宝宝母乳喂奶不敢睡 怀孕你的妈妈经常会失眠，我到后期失眠足够有三个月。夜里睡觉完全没有睡意 晚上只要一醒来基本都睡不着了，大宝今天还不舒服 孕期失眠很正常你可以买个孕妇枕能缓解一点 是不是太紧张了，我怀孕高龄产妇就是很紧张，晚上做恶梦 不要想太多了，早点睡觉，对宝宝也好的 我之前怀孕的时候也是失眠然后我自己强迫自己睡着的。 我怀孕初期也是睡不着，白天头就痛 好好休息吧，要养好身体宝宝才健康， 心情要放松，不要想太多，睡前喝一杯牛奶可以帮助睡眠。 怀孕的时候就是特别容易失眠，白天最好不要睡觉。 调整好自己心情可以听听舒缓音乐看看书 对，所以自己的调整，自己不爱锻炼身体，让自己累了睡 也是会睡不好，也是要想办法睡觉，看看书，听听音乐 是的，宝妈，孕期里是各种不适，各种睡不好觉，再忍忍，宝宝出生，身体就轻松一点 从怀孕我基本都在失眠中度过，现在生了宝宝十几天了，每天喂奶中度过 建议可以听听音乐来放松心情，不要强迫自己入睡。 孕期都容易这样吗？我怀老二的时候孕早期经常失眠，孕晚期也是一样