怀孕一个多月，消化不好，吃什么啊

已经怀孕一个多月了。但是之前消化一直不好，现在加上怀孕一点硬东西都不能吃，啊！好难啊 喝点小米粥养养胃吧，我经常吃小米 每个人反应都不一样，我刚开始前三个月几乎吃啥吐啥，还好熬过来了 怀孕初期胃口是会不好，吃点清淡的，吃点儿水果 知道消化不好就吃点消化的，不行的话去医院调理调理 恶心呕吐的话就吃点流食，汤什么的，能吃啥吃点啥 怀孕初期，都会没有食欲，消化不好可以先吃点软的 那你就饮食清淡好消化一点哦，多注意休息。 可以吃点易消化的，不要吃淀粉含量高的食物 吃好消化得呗那就，小米粥之类的，蔬菜，水果 多喝水，吃流质性食物，吃水果和易消化的食物 如果孕期有妊娠反应，一般要持续三个月，加油 你多吃点软的吧，就是汤汤水水的都吃点，反正不能不吃饭呀 可以做粥吃啊，多吃点蔬菜还有水果，我刚开始的时候都是吃水果。 吃点软烂的，酸甜口的，吃喜欢的，爱消化的， 每天喝点小米粥，多吃蔬菜，多喝水，营养全面点 多吃水果蔬菜，吃燕窝大人小孩身体好 那就吃易消化的食物吧，比如粥，煮烂一点 所以自己还是要注意一下饮食方式的。 也是，那最好喝些粥或是煮些面吃比较好！ 尽量一次清淡一点，吃一点能够消化的。 你可以把食物煮软烂一点呀，平时营养要均衡，多吃些水果。