我女儿7个月，体检指标都正常，睡眠不好，白天晚上易醒，房间安静，开空调28度，晚上9点到早上

我女儿7个月，体检指标都正常，睡眠不好，白天晚上易醒，房间安静，开空调28度，晚上9点到早上6点会醒来五六次，然后哄哄会睡，半夜2点多要吃奶，白天精神又很好，能吃，这样算正常吗？怎么调整睡眠？  宝宝是养成不良的睡眠习惯。纠正方法减少白天睡眠时间，推迟入睡时间。睡前吃饱。半夜醒来不能喂奶，会哭闹，让哭1～2分钟，给予安慰。如果再哭，再等1～2分钟安慰，以后等更长时间，再安慰坚决不给奶。次日夜间再延长等待的时间，哭2～3分钟后给以安慰。反复进行，少则2～3天多则7天，一定能纠正。 正常的吧，尽量就是白天少睡一点，晚上就可以早点让他睡。