请问备孕只需要吃叶酸么？还是吃像善存之类的含有维生素，叶酸等等的复合型维生素？什么时候开始吃

请问备孕只需要吃叶酸么？还是吃像善存之类的含有维生素，叶酸等等的复合型维生素？什么时候开始吃DHA？什么时候开始补钙？需要整个孕期和哺乳期都吃么？ 1.只吃叶酸就可以。2.dha不是必须吃的，就是不吃也可以，所以时间你自己决定吧，不吃也行。3.按时产检，根据具体情况补充，补钙过多对胎儿也不好。4.哺乳期不用补钙。 总体备孕提前三个月吃叶酸，确认怀孕后继续吃三个月，整个孕期营养均衡，适当运动，保持良好的心态。 备孕期间吃叶酸就可以了，不过我那个时候也没吃，我是从刚开始知道怀孕开始吃完前三个月的，然后第5个月开始补钙补铁补dha 备孕吃叶酸就可以了吧，DHA可以吃的吧 都不用，就吃最普通的叶酸，社区有免费领，药店也不超过10块钱，只吃怀孕前三个月 备孕期间和孕前都要吃的。 孕前三个月和怀孕后前三个月，我是只吃了叶酸的 备孕前三个月要开始吃叶酸还有DHA整个孕期都要吃，哺乳期的话你也可以吃，也可以不吃。 吃叶酸，钙啊，DHA啊，饮食清淡营养，早睡早起 备孕或者怀孕前三个月就吃简单的叶酸是最好的。 可以吃叶酸，叶酸吃到怀孕三个月，就吃最简单的叶酸，去药店买最便宜的就行，其实都一样，我孕初期去药店别人忽悠，买了一瓶将近200的叶酸，说这个好，后面我去医院生产问医院，医生说其实都一样，我买的那个还属于保健品，就买正常的叶酸就行，开始只需要吃叶酸，后面建议你按时产检，缺什么补什么，不缺不建议吃 孕前三个月吃叶酸！其他的根据你个人的体质补充！ 适当吃就可以了，也不要盲目的听人家那些推销的话 应该只吃叶酸，我没吃，都是意外怀孕了 叶酸在备孕的时候就要吃，吃到孕三个月就好了 叶酸是孕前就要开始吃，其他的一般都是过去孕吐时期再补 叶酸是要从备孕3个月到怀孕3个月可以吃，不用整个孕期吃的，哺乳期更不需要，孕期可以吃点DHA 备孕前3个月要吃叶酸，但是很多人也没吃，孕后3个月继续补充叶酸，这个不能少，等着不用叶酸后，适量的用点孕妇钙片，后期不能断，等着生了后，有汤汤水水的补着，适量的在用点成人钙，也可以不用 只需要吃叶酸就可以了，然后合理的安排自己的饮食。 我在备孕期的时候只吃了叶酸，别的没吃 备孕是要吃叶酸的 怀孕三个月后吃DHA 四个月就要开始补钙了 补钙三个月以后开始补，补到七个月停下生了再补