怎么才能让母乳多起来呀？

愁死了啊！母乳有时多有时少！这几天少的可怜！求奶水多的方法。 宝妈首先得心情好，休息好，多喝汤水，猪蹄汤，排骨汤类 你要心情好起来，不要太着急，多喝汤汤水水的 可以多喝点汤汤水水，要不吃点木瓜牛奶也可以 多喝水吧，我觉得多喝水还是管用，多喝水奶会多 多喝汤水，猪蹄汤、鲫鱼汤、通草汤都是可以的，不要放香料。 我也不多，追奶追俩月了，啥都吃了，没有用，还是得接 鲫鱼炖通草，或者通草直接煮水喝，猪脚炖黄豆 多喝汤啊，猪脚煲花生，排骨煲黄豆，木花，还有鲫鱼豆腐汤都可以的 多吃汤汤水水的啊，不过我觉得这个也看个人，我都没吃什么奶水还好 平时多吃点容易下面的糖类，比如鲫鱼汤猪蹄汤。 现在宝宝多大了？平常吃东西还是要注重多摄取营养的 想要奶水多肯定得多吃水，多喝汤，心情愉悦点 吃点甜酒鸡蛋，鲫鱼汤。多喝水，你可以去医院配，有那个专门吃奶多的药， 哺乳期保持心情愉悦，多喝汤汤水水的 需要让宝宝多吸吮来刺激乳汁的分泌了，宝妈还要多喝汤水的。 去买鲫鱼熬汤喝喝看看，再买猪蹄炖汤喝喝 母乳少那你就要多喝汤，多吃点肉，这样母乳才会多 补补气血，丝瓜络煮水喝，或者去找中医开点药 多喝汤水，不要吃一些不能吃的食物，多让孩子吸， 想要母乳多需要多喝水液体之类的