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我想询问一下,我怀孕十三周多点了,但一直吃不下东西,吃什么都没胃口,我该如何调正呢?每天都感

我想询问一下,我怀孕十三周多点了,但一直吃不下东西,吃什么都没胃口,我该如何调正呢?每天都感觉肚子特别饿,但每次吃一点点就饱了,肉类鱼类都特别腻 ,吃不下,每天只能喝白稀饭和酸 按自己的胃口吃,为了宝宝也要多吃点,出现腹胀的情况,主要是因为子宫慢慢的增大,会对胃肠道有挤压作用,有点涨是很正常的,自己注意休息。 应该快过那个反应期了,少吃多餐,多吃水果蔬菜 孕早期就是这样的,慢慢的忍忍吧,孕中期就好了 吃点坚果类的补充能量,当地有鲜奶可以打点奶喝, 有些孕妇体质刚开始胃口是有点差的,慢慢会好转的 想吃的就多吃点 周数再大点就好了 那就少量多次吃,喜欢吃什么就吃点 孕早期会这样,等反应过了就不会没胃口了 这种情况的时候,只能是自己想吃什么就吃什么 少食多餐,自己想吃什么只要不是凉性的都可以吃的 有一些人怀孕反应比较大,确实是有点影响胃口,这个时候没关系的,想吃什么就适当吃点什么吧。 有没有特别想吃的呢 可以喝一些小米粥 说明你孕反还很严重呢,慢慢熬吧,没办法 少吃多餐就算吐了也吃 宝宝多少都会吸收点的 孕期胃口不好的话就挑自己喜欢的食物吃。 你可以弄点海鲜粥啊,吃牛肉、豆制品之类的 孕早期是会这样的,过了4个月就会好了 多吃一些水果,过一段时间就好了,我之前怀孕的时候早期也是吃不下东西然后一段时间就好了。 这个时候吃不下也要适当的吃一下,要不然会导致宝宝营养不良的。 我咋感觉我怀孕的时候一直都挺喜欢吃东西的 少吃多餐,一般过了前三个月食欲就会慢慢好的!
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