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哺乳期减肥可以喝蜂蜜加白醋吗__妇产科

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你好，运动是挺好的减肥办法，每天保证15-20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。

2020/10/29 16:58:00

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