首先，记住，单靠吐苦水是不够的，多数抑郁需要药物治疗。挺好去看心理医生了。 　　其次，抑郁的人通常对什么事情都不感兴趣，因此难以主动寻求帮助。这时，需要身边的亲友对他们主动保持关注，鼓励和陪伴他们战胜抑郁。 　　第三，患者家属给予更多的关心和陪伴。可以陪他们一起去医院，或是认真聆听他们的心声。朋友的关心，会更容易发现他们流露出来的一些绝望和悲观的信号，这样可以在很大程度上减少自杀等负面事件的发生。

2020/1/20 13:23:00