您好，你每天睡5个小时是不行的，不能保证充足的睡眠会导致全身各种疾病的出现，您应该是失眠了，失眠是一种常见的精神疾病，患有失眠，应该引起注意，危害很大。
治疗失眠，首先要寻求病因，并且消除睡不着的原因；造成睡不着的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，睡不着自愈，对因疾病引起的睡不着症状，要及时求医。

2020/1/28 15:41:00