您好，头痛失眠、睡眠质量低应该属于焦虑症的表现，和压力大、潜意识里神经紧张有关系，挺好去医院检查下，此外，头痛会对睡眠有影响，反过来，睡眠不好，也会导致头肯定不舒服的，遇冷会流鼻涕，总咳痰，应该是感冒发炎的症状，可以吃点感冒消炎药，祝好！

2020/1/9 15:53:00